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「全学栄 救給根菜汁」使用のおいしい根菜炊き込みごはん

材料(1人分)

作り方

  1. 米をとぎ、水気を切り釜に入れ、救給根菜汁を加える。

  2. 通常の水加減で炊飯する。

このレシピの特徴

「全学栄 救給根菜汁」を使用した簡単炊き込みごはんレシピです。
お好みで塩を少々足しておにぎりにしても美味しく、おすすめです!

このレシピに込めた想い

「全学栄 救給根菜汁」は開封してそのまま使用できますので、手間をかけずに、簡単においしい炊き込みごはんを作ることができます!

献立栄養価

  • エネルギー558kcal
  • たんぱく質10.1g
  • 脂質1.4g
  • ナトリウム392mg
  • カルシウム24mg
  • 鉄1.4mg
  • マグネシウム42mg
  • 亜鉛2.3mg
  • ビタミンA39μgRE
  • ビタミンB10.18mg
  • ビタミンB20.14mg
  • ビタミンC3mg
  • 食物繊維2.0g
  • 食塩相当量1.1g