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作り方

レシピリンクご参照ください。

このレシピの特徴

全学栄 救給根菜汁・牛乳・ごはんをご準備ください。
小学校向け献立です。

このレシピに込めた想い

【献立のねらい】
・調理の必要がない「全学栄 救給根菜汁」を使用し、調理負担を減らします!
・具沢山のプルコギ、ほうれん草のおかか和えで、たんぱく質、ビタミン類を補充できます!
・非常訓練時の献立等としてご活用ください。

献立栄養価

  • エネルギー677kcal
  • たんぱく質27.2g
  • 脂質19.9g
  • ナトリウム459mg
  • カルシウム298mg
  • 鉄2.4mg
  • マグネシウム95mg
  • 亜鉛4.6mg
  • ビタミンA331μgRE
  • ビタミンB10.31mg
  • ビタミンB20.60mg
  • ビタミンC26mg
  • 食物繊維4.6g
  • 食塩相当量2.1g