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作り方

レシピリンクご参照ください。

このレシピの特徴

全学栄 救給カレー250g・コッペパン・牛乳をご準備ください。
中学校向け献立です。

このレシピに込めた想い

【献立のねらい】
・調理の必要がない「全学栄 救給カレー」で調理負担を減らします!
・調理するのは汁物"あさりのクラムチャウダー"のみです。
・クラムチャウダーのあさりで鉄分、豆ペーストで食物繊維を補充できます!
・非常時や、非常訓練等の献立としてご活用ください。

献立栄養価

  • エネルギー857kcal
  • たんぱく質20.9g
  • 脂質37.7g
  • ナトリウム1475mg
  • カルシウム329mg
  • 鉄3.1mg
  • マグネシウム92mg
  • 亜鉛2.7mg
  • ビタミンA281μgRE
  • ビタミンB10.31mg
  • ビタミンB20.51mg
  • ビタミンC19mg
  • 食物繊維5.2g
  • 食塩相当量3.6g