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非常食「全学栄 救給カレー250g」と具沢山の汁物でバランスのとれたセットメニュー

非常食「全学栄 救給カレー250g」と具沢山の汁物でバランスのとれたセットメニュー

全学栄 救給カレー250g・全学栄 かぼちゃチーズフライ・みかん缶詰をご準備ください。
中学校向け献立です。

カルシウム 鉄分 食物繊維

つくり方

レシピリンクご参照ください。

SN栄養士ひとくちメモ

【献立のねらい】
・調理の必要がない「全学栄 救給カレー」で調理負担を減らします!
・たっぷりの野菜、フライ、みかんでビタミン類、食物繊維を補充できます!
・非常訓練等の献立としてご活用ください。

献立栄養価

  • エネルギー( kcal )

    761

  • たんぱく質( g )

    20.6

  • 脂質( g )

    32.5

  • ナトリウム( mg )

    1241

  • カルシウム( mg )

    171

  • ( mg )

    5.4

  • マグネシウム( mg )

    83

  • 亜鉛( mg )

    2.6

  • ビタミンA( μgRE )

    318

  • ビタミンB1( mg )

    0.49

  • ビタミンB2( mg )

    0.29

  • ビタミンC( mg )

    32

  • 食物繊維( g )

    7.9

  • 食塩相当量( g )

    3.1

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