本文へ移動

ミートソーススパゲッティ

材料(1人分)

作り方

  1. スパゲティは固めに茹でて、オリーブ油をまぶす。

  2. 鍋にニューミートップとトマトケチャップをいれて加熱し、小麦粉をふり入れ軽く炒める。

  3. コンソメ、砂糖、水を加え中火で10分間煮詰め、トロリとしたらミートソースの出来上がりです。

  4. 茹でたスパゲティにミートソースをかけて仕上げる。

このレシピの特徴

全学栄ニューミートップは、野菜、豚肉、大豆たん白などをバランスよく、じっくり煮込んだ調理ベース用です。
また、野菜を細かく煮込んでありますので、野菜嫌いの子供たちにも喜ばれます。

このレシピに込めた想い

全学栄ニューミートップを使用するとソースを煮込む時間が短縮でき、簡単にコクと旨みをプラスすることができます。

献立栄養価

  • エネルギー352kcal
  • たんぱく質14.1g
  • 脂質8.0g
  • ナトリウム537mg
  • カルシウム48mg
  • 1.9mg
  • マグネシウム67mg
  • 亜鉛1.5mg
  • ビタミンA51μgRE
  • ビタミンB10.19mg
  • ビタミンB20.09mg
  • ビタミンC2mg
  • 食物繊維5.7g
  • 食塩相当量1.4g