ツナと春キャベツのレモン炒め
- 食物繊維
材料（1人分）
- SNFおいしいツナフレーク（15g）
- キャベツ（30g）
- 玉ねぎ（20g）
- にんじん（10g）
- レモン汁（3g）
- しょうゆ（2.5g）
- こしょう（少々）
作り方
キャベツ、にんじんは太めの千切り、玉ねぎは薄切りにする。
玉ねぎ、にんじん、キャベツ、ツナを炒める。
しんなりしたら、レモン汁、しょうゆを加えさっと炒め、こしょうをふる。
このレシピの特徴
春キャベツの甘みとツナの旨みに、レモンの爽やかな酸味を合わせた、さっぱりと食べられる副菜です。
炒めるだけで簡単に作れる、春にぴったりの一品です。
