節分行事食レシピ特集
掲載レシピ9件
本来節分は、各季節の始まりの日(立春・立夏・立秋・立冬)の前日のことを指します。
立春の前日の節分には、「福は内、鬼は外」と声を出しながら福豆を撒いて年齢の数だけ(もしくは1つ多く)豆を食べる厄除けを行います。
また邪気除けの柊、鰯などを飾ったり、恵方巻きをその年の縁起の良い方角を向きながら食べるといった習慣もあります。
今回は節分にちなんで、大豆やいわしを使用したおすすめレシピをご紹介いたします。
掲載レシピ:9件
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くじらの南蛮煮
- 特定原材料9品目除去
- 鉄分
- 食物繊維
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きんぴら大豆
- 鉄分
- 食物繊維
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蒸し挽き割り大豆のマセドアンサラダ
- カルシウム
- 食物繊維
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蒸し挽き割り大豆入りハンバーグ
- 鉄分
- 食物繊維
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蒸し挽き割り大豆とポテトのミートソース焼き
- カルシウム
- 鉄分
- 食物繊維
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蒸し挽き割り大豆のドライカレー
- 鉄分
- 食物繊維
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鶏肉とさつまいもの甘酢がらめ(小いわし入り)
- 鉄分
- 食物繊維
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いわし団子の甘酢あんかけ
- 特定原材料9品目除去
- 鉄分
- 食物繊維
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いわし団子の中華スープ
- 鉄分
- 食物繊維
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特定原材料9品目除去
原材料9品目(えび、カシューナッツ、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生)すべて不使用のレシピです。